Флоатингпредставляет собой плавание в специальной флоат-камере, наполненной концентрированным раствором английской соли. Глубина такого мини-бассейна составляет всего 25 см, а температура воды равна температуре человеческого тела. Процедура проходит в полной тишине и темноте. В воде человек пребывает в состоянии, очень похожем на состояние невесомости, а полная тишина и отсутствие света погружают его в транс. Так достигается полное расслабление, нормализуется кровяное давление, уменьшаются боли в позвоночнике, мышцах и т.д.
Таким образом, основной результат флоатинга — это полное расслабление тела. Оно настолько глубоко, что само по себе уникально. Флоатинг рекомендуется тем, кто хочет расслабиться и отдохнуть за короткий промежуток времени. Считается, что всего один час пребывания во флоат-камере заменяет недельный отпуск. Но, разумеется, все зависит от умения расслабляться. Как правило, такой эффект наступает только после трех-четырех сеансов. Уменьшение стресса и улучшение самочувствия ощущается уже после первой процедуры.
Показан флоатинг и тем, что сталкивается с сильными физическими нагрузками. Данная процедура помогает мышцам быстрее восстановиться . Боли проходят бесследно.
Рекомендуется флоатинг также беременным. Дело в том, будучи в положении женщины испытывают огромное количество стрессов, что отрицательно сказывается на психике плода. Проведённые исследования показали, что регулярные посещения флоат-камеры позволяют женщинам легче переносить беременность, успокаивают их. Дети, рождённые у таких женщин, обладают хорошим здоровьем, выдержанной психикой.
Некоторые ходят на такие процедуры, что побыть наедине с собой, обдумать важные вещи, чтобы получить новый опыт в работе с сознанием и подсознанием.
Флоатинг положительно влияет не только на нервную систему, но и на здоровье. Благодаря своему составу раствор английской соли выводит через кожу из организма мочевину, шлаки и вредные кислоты. После процедуры кожа становится нежной, шелковистой. Кроме того, во время сеанса в организме человека усиливаются обменные процессы, в итоге разглаживаются бугорки целлюлита. Разумеется, они вряд ли исчезнут без следа, но состояние кожи улучшится в значительной степени.
Весь сеанс длится около 45 минут. Во время процедуры флоатинга просто невозможно не расслабиться. Человек начинает лучше понимать себя, слушать окружающий мир, погружается в гармонию и медитативный покой.
Флоатингпредставляет собой плавание в специальной флоат-камере, наполненной концентрированным раствором английской соли. Глубина такого мини-бассейна составляет всего 25 см, а температура воды равна температуре человеческого тела. Процедура проходит в полной тишине и темноте. В воде человек пребывает в состоянии, очень похожем на состояние невесомости, а полная тишина и отсутствие света погружают его в транс. Так достигается полное расслабление, нормализуется кровяное давление, уменьшаются боли в позвоночнике, мышцах и т.д.