Менструальная капа

В этой статье samrabotai.narod.ru расскажет что такое менструальная капа. В отличие от тампонов и прокладок менструальные капы (чаши) не впитывают кровь – выделения собираются в сосуде, как в бокале. Большинство женщин, использующих такие средства гигиены, очень довольны ими и не планируют возвращаться к прокладкам или тампонам.

Что такое менструальная капа (чаша)?

Чаша для менструальных выделений внешне очень похожа на колокольчик. Большинство таких сосудов изготавливают из силикона. Капа не вызывает аллергии и раздражения, она также обладает антибактериальным эффектом. Благодаря чему при использовании менструальной чаши нет риска синдрома токсического шока (СТШ), который вполне может быть во время использования тампонов.

Одно из главных отличий менструальной чаши от прокладок и тампонов заключается в том, что средство гигиены многоразового использования. Одна капа может прослужить не один год.

Менструальная капа: насколько это удобно?

Менструальная капа устанавливается во влагалище так же, как и тампон. Благодаря чему вы можете плавать в бассейне и надевать любое нижнее белье. К тому же, в отличие от тампонов, менструальная капа не вызывает дискомфорта во влагалище, так как не впитывает выделения слизистой оболочки, не иссушает ее.

Чаши для месячных необходимо менять каждые десять-двенадцать часов. Для сравнения: прокладки надо менять раз в три-четыре часа, а тампоны - каждые шесть часов.

К слову, менструальная капа позволяет забыть о неприятном запахе, который появляется исключительно при контакте менструальной крови с воздухом. При использовании чаши выделения собираются в сосуде, не взаимодействуя с кислородом.

Менструальная капа: преимущества

Силиконовая капа смягчается, когда находится во влагалище, потому принимает форму влагалища и не ощущается ни во время движений, ни в состоянии покоя. Используя такую чашу, вы сможете проследить за тем, сколько выделений у вас выходит во время менструации. Эта информация необходима при подозрении на маточное кровотечение. При верном использовании менструальной капы создается надежная защита от протеканий.

Менструальная капа: недостатки

Стоимость. Качественная менструальная капа стоит довольно дорого, однако, она очень скоро окупается за счет экономии средств на прокладки или тампоны. К слову, если вы еще девственница, у вас могут возникнуть трудности при использовании чаши. Если вы еще не живете половой жизнью, то перед покупкой менструальной капы, вам лучше проконсультироваться с гинекологом. Менструальная капа требует тщательного ухода, так как это продукт неоднократного использования, который всегда должен быть чистым.

Как установить менструальную чашу: инструкция

<-10/1380695652_813c4c618434a8b9cfd35464e458008f > Менструальная капа

Перед установкой менструальной капы тщательно вымойте руки с мылом. Найдите такое положение, в котором вам будет удобно вставить капу во влагалище. Многим женщинам удобнее всего это делать, сидя на корточках, на унитазе, стоя, либо поставив одну ногу на унитаз. Чтобы не создавать препятствий для введения менструальной чаши во влагалище, мышцы малого таза необходимо расслабить.

Возьмите капу в руки и сложите ее так, чтобы ее можно было легко ввести во влагалище. Пальцами свободной руки раздвиньте половые губы и введите сложенную капу во влагалище таким образом, чтобы кончик ножки оставался примерно на глубине одного-двух см. Не стоит вводить чашу глубже, это может привести к протеканию. Придерживая капу пальцами за основание (не за ножку), поверните ее на триста шестьдесят градусов (сделайте полный оборот в любую сторону) внутри влагалища. Это нужно для того, чтобы менструальная капа полностью раскрылась внутри и заняла устойчивое положение.

Как извлечь менструальную капу

Перед процедурой хорошенько вымойте руки с мылом. Нащупайте ножку менструальной капы, а по ней найдите основание чаши. Пальцем надавите на основание капы сбоку, чтобы пропустить воздух, тем самым вы устраните вакуум и дадите чаше свободно выйти из влагалища.

Опустошите чашу, вылив ее содержимое в унитаз. Тщательно вымойте чашу под струей проточной холодной или чуть теплой воды. Вы можете использовать мыло, но обязательно выбирайте нейтральное мыло без отдушек. Также для очистки менструальной капы некоторые используют специальные таблетки, или раствор. Кто-то затем на несколько минут опускает чашу в горячую воду.

После окончания менструации вы можете прокипятить капу в открытой кастрюле в течение пяти-десяти минут так, чтобы вода полностью покрывала чашу.
В период между менструациями храните капу в специальном «дышащем» мешочке, который пропускает воздух (как правило, он продается в комплекте с менструальной капой).