С наступлением холодов многие начинают сталкиваться с такой проблемой, как обветренные губы. samrabotai.narod.ru расскажет, как избежать этой неприятности и как вылечить обветренные губы.
Как предотвратить обветривание губ?
Воспаление губ и кожи вокруг них (хейлит) – очень распространенное заболевание. Причинами его появления могут стать морозный или сухой воздух, сильный ветер, солнечные лучи, дефицит витаминов, вредные привычки и аллергические реакции на косметику.
Итак, чтобы предотвратить воспаление губ необходимо:
* Ухаживать за губами. Изменить погодные условия не в наших силах, а вот защитить губы от солнца, мороза, ветра вполне реально. Помогут бальзамы, которые содержат витамины и гиалуроновую кислоту. Также необходимо каждый день наносить на губы витамин Е в капсулах. Уход за губами зимой требует дополнительных усилий. В холодное время года следует отказаться от средств, которые содержат ментол, глицерин спирт и ретинол – они дополнительно сушат губы. К слову, по этой же причине зимой также не стоит пользоваться стойкой помадой.
* Избавиться от привычек. Очень негативно на состоянии губ сказываются курение, облизывание и покусывание губ. Если бросить курить не получается, хотя бы откажись от курения на улице, особенно в ветреную и морозную погоду. Контролируй себя: не облизывай губы, используй бальзам.
* Используй косметику проверенных фирм. Хейлит вполне может быть вызван аллергической реакцией.
* Пересмотреть рацион. Причиной частого обветривания губ может быть переизбыток в организме витамина А или недостаток витамина В2, Са. Пересмотри свое меню, сделай свое питание сбалансированным. Помни о том, что много кальция содержат молочные продукты, а В2 - в орехах.
Обветренные губы: первая помощь
В случае обветривания губ лечение должно состоять из нескольких этапов: пилинг, смягчение и увлажнение. Сначала необходимо сделать пилинг - осторожно удалить отмершие клетки кожи губ.
* Медовый пилинг. Толстым слоем нанеси на кожу губ натуральный засахаренный мед, немного помассировав подушечками пальцев, оставь на пятнадцать-двадцать минут. Затем снова аккуратно помассируй кожу губ, после чего смой оставшийся мед теплой водой. Повторяй такой пилинг каждый день до тех пор, пока не пройдет шелушение. Если у тебя свежий, еще жидкий мед, размешай его с сахаром, получится превосходныцй скраб.
* Вазелиновый пилинг поможет мягко удалить шелушащуюся кожу губ. Нанеси вазелин на кожу губ и сделай подушечками пальцев похлопывающий массаж (три-четыре минуты). Удали оставшийся вазелин влажной салфеткой.
Следующий этап - питание и увлажнение обветренных губ, на этот случай тоже есть немало эффективных масок:
• Маски на основе масел. Они богаты витаминами и просты в приготовлении. Нанеси на губы чуть подогретое льняное или оливковое масло. Через некоторое время сделай массаж губ, тем самым помогая остаткам масла впитаться в кожу губ.
• Снять воспаление и боль поможет маска на основе творога. Нанести на обветренные губы жирный творог (можно добавить немного сливок) и оставь на пятнадцать минут. Потом смой водой и смажь питательным бальзамом.
• Не менее важный этап в лечении хейлита - увлажнение. Увлажняющие маски просты: нанеси на обветренные губы натертый на мелкой терке огурец или сок алоэ. Смой маску через пятнадцать минут теплой водой и нанеси защитный бальзам или крем.
С наступлением холодов многие начинают сталкиваться с такой проблемой, как обветренные губы. samrabotai.narod.ru расскажет, как избежать этой неприятности и как вылечить обветренные губы.