Существует несколько проблем со сном. Наряду с бессонницей и храпом стоит отметить также лунатизм.Как правило, непосредственно разговоры и хождение во сне не доставляют лунатикам проблем, но они могут быть симптомами нервных расстройств или каких-либо заболеваний. В этой статье samrabotai.narod.ru подробно расскажет о том, кто такие лунатики.
Лунатизм, или по-другому сомнамбулизм - это состояние, при котором люди, не просыпаясь, совершают некоторые действия, не осознавая их. Зачастую это - хождение во сне, но иногда человек может просто сидеть на кровати. Спящий во время приступа лунатизма может уйти довольно далеко, открывать и закрывать двери, шкафы, переставлять предметы, в редких случаях - проявлять агрессию по отношению к другим людям. Также во время лунатизма человек может разговаривать, обычно - нечленораздельно. Как правило, после пробуждения лунатики не помнят о том, что делали во сне.
Отметим, что иногда человек при приступе лунатизма выглядит так, будто он в сознании. Например, у него могут быть открыты глаза. Стереотип о том, что лунатики при ходьбе вытягивают руки вперед - не всегда соответствует действительности, так делают не все.
Кстати, лунатизм получил такое название, потому что раньше считалось, что активность людей во сне связана с фазами луны.
Чаще всего сомнамбулизмом страдают дети. Причина - повышенная возбудимость детской психики, потому нередко такие приступы случаются накануне или после необычных или важных для ребенка событий. Как правило, детский лунатизм проходит без последствий.
У взрослых лунатизм может являться признаком более серьезных проблем. Например, хождения во сне могут быть связаны с эпилепсией и другими неврологическими заболеваниями. По мнению некоторых специалистов, лунатизм может передаваться по наследству, особенно если ему подвержены и мать, и отец ребенка.
Также встречается временный лунатизм, к примеру, при сильном эмоциональном напряжении. Серьезность этого состояния заключается в том, что лунатик может нанести вред себе или другим людям. Потому в тяжелых случаях следует обратиться к врачу, который назначит успокоительные средства для улучшения сна. Помочь лунатикам можно также при помощи гипноза. В качестве домашних средств для профилактики можно попробовать травяные успокаивающие сборы.
Если кто-то в вашей семье страдает лунатизмом, проявляйте внимательность. Следите за тем, чтобы двери все в квартире были закрыты. Окна и двери на балкон также рекомендуется закрывать. Если вы увидите человека, который ходит во сне, не волнуйтесь и не будите его, просто осторожно проведите к постели и уложите.
Существует несколько проблем со сном. Наряду с бессонницей и храпом стоит отметить также лунатизм.Как правило, непосредственно разговоры и хождение во сне не доставляют лунатикам проблем, но они могут быть симптомами нервных расстройств или каких-либо заболеваний. В этой статье samrabotai.narod.ru подробно расскажет о том, кто такие лунатики.