Женщины за сутки теряют от пятидесяти и более волос, причем это считается нормальным фактором. Такие потери можно считать незначительными, если учитывать, что на голове растет более ста тысяч волос. Но если ты заметила, что твои волосы выпадают в огромном количестве, куча волос остается на расческе, одежде, то самое время задуматься о восстановлении волос. Сегодня есть немало средств против выпадения волос.
Причины выпадения волос у женщин:
Многие женщины в погоне за стройной фигурой сидят на диетах и отказывают себе практически во всем - это и становится одной из самых распространенных причин выпадения волос. Соблюдая диету, ты ограничиваешь себя в получении необходимых витаминов , потому некоторые диеты могут серьезно повлиять на потерю волос. Чтобы такого не случилось, нужен особый контроль над потерей волос, а для этого надо употреблять витамины В, С, железо и цинк.
Причины выпадения волос у женщин могут связаны со стрессом. Стресс разрушает как нервные клетки, так и живые ткани головы. Постарайся найти способ сдерживаться, не нервничать какой бы ни была ситуация. Старайся выделять как можно больше времени на отдых. В осени период рекомендуется употреблять слабые успокоительные.
Если ты принимаешь противозачаточные таблетки, то забудь о их существовании, потому что именно они становятся причиной резкого выпадения волос, особенно во время менструации. Разумеется, лучше всего проконсультироваться с гинекологом. Врач даст тебе несколько советов и рекомендаций по приему таких препаратов.
Прием антибиотиков, всевозможных противовирусных средств, которые были прописаны для лечения каких-либо заболеваний – это тоже причины выпадения волос у женщин. Разумеется, забрасывать лечение не надо, необходимо позаботиться о увеличении уровня витаминов в организме и укреплении иммунитета.
Если же тебе не помогает ни один способ, займись каждодневным массажем головы: приложи пальцы к голове и круговыми движениями массируй кожу головы. Это нужно для того, чтобы улучшить кровообращение. Массаж головы займет немного времени – всего пять-десять минут.
Средства против выпадения волос
В этом пункте samrabotai.narod.ru расскажет про народные методы, которые уже неоднократно помогали, судя по отзывам пользователей Сети.
Превосходным средством против потери волос называют отвар лопуха. Небольшое его количество втирают в корни волос после мытья головы. Процедуру рекомендуется проводить хотя бы раз в неделю. Для его приготовления понадобятся: два литра воды и десять-двадцать граммов корней. Варить смесь необходимо на медленном огне не более двадцати минут.
Не меньше хвалят в Интернете отвар березовых листьев, почек, а так же почек тополей. Способ приготовления точно такой же, как и предыдущий. Втирая этот отвар в волосы примерно один-два раза в неделю, ты очень скоро избавишься от проблемы выпадения волос.
Женщины за сутки теряют от пятидесяти и более волос, причем это считается нормальным фактором. Такие потери можно считать незначительными, если учитывать, что на голове растет более ста тысяч волос. Но если ты заметила, что твои волосы выпадают в огромном количестве, куча волос остается на расческе, одежде, то самое время задуматься о восстановлении волос. Сегодня есть немало средств против выпадения волос.