В этой статье samrabotai.narod.ru расскажет про причины целлюлита. Обычно целлюлит развивается у девушек в возрасте от двадцати до двадцати пяти лет, часто во время беременности или после рождения ребенка. Определить, есть ли у вас целлюлит, несложно: сожмите двумя руками кожу бедра, если появится "апельсиновая корка", то это первый признак целлюлита. Иногда неровности, ямочки и бугорки бывают видны, не сжимая кожу. Это и есть целлюлит.
Не так прост целлюлит, как кажется. Многие специалисты появление целлюлита связывают с генетической предрасположенностью к таким изменениям жировой ткани. К тому же сторонники этой точки зрения считают целлюлит не дефектом внешности и не заболеванием, а особенностью строения тела. Так это или иначе, но современная женщина едва ли захочет смириться с целлюлитом, потому сражения с ним ведутся не на жизнь, а на смерть. А чтобы борьба была эффективной, необходимо определить, какие факторы, помимо наследственности, влияют на возникновение "апельсиновой корочки", т.е. каковы причины целлюлита.
Итак, полагаемых виновников немало. В их числе - малоподвижный образ жизни, неправильное питание, неблагоприятная экологическая обстановка, нарушения обмена веществ, вредные привычки, сбои в работе гормональной системы, стрессы, постоянное нервное напряжение, переутомление и многое другое.
Список огромен, при этом некоторые причины целлюлита вполне можно устранить самим: например, избавиться от вредных привычек, начать больше двигаться, заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и т.д. А вот с другими факторами справиться труднее: к сожалению, у нас не получится существенно повлиять на экологию, а нервное напряжение и стрессы давно стали неотъемлемой частью жизни человека "большого города". Разумеется, можно попытаться меньше нервничать, принимать успокоительные или переехать далеко за город, но вряд ли кто-то решит и вправду последовать таким рекомендациям только из-за опасности появления целлюлита.
Есть также медицинские причины целлюлита. Справиться с ними может только врач, потому борьбу с "апельсиновой корочкой" лучше начинать с посещения поликлиники и полноценного обследования организма. Ведь иногда даже самый маленький прыщик может быть симптомом серьезного заболевания внутренних органов.
Честно говоря, легкое проявление целлюлита для взрослой женщины считается нормой, а его отсутствие - возможным признаком гормональных нарушений. Однако, если целлюлит слишком выраженный, то это может говорить о заболевании подкожной жировой клетчатки, или даже всего организма (гормональные проблемы).
Итак, вы прошли обследование, приступили к выполнению рекомендаций врача: бросили курить, стали меньше потреблять алкогольных напитков, правильно питаться, занялись спортом. Как быть дальше? Во время водных процедур пользуйтесь жесткой мочалкой, растирайте проблемные зоны, а после водных процедур массируйте. Пользуйтесь антицеллюлитными скрабами покупными или домашнего изготовления, к примеру, из молотого кофе, лимонного сока и меда. Рекомендуется также посещать баню, сауну, проводить медовый, баночный массаж и обертывания.
В этой статье samrabotai.narod.ru расскажет про причины целлюлита. Обычно целлюлит развивается у девушек в возрасте от двадцати до двадцати пяти лет, часто во время беременности или после рождения ребенка. Определить, есть ли у вас целлюлит, несложно: сожмите двумя руками кожу бедра, если появится "апельсиновая корка", то это первый признак целлюлита. Иногда неровности, ямочки и бугорки бывают видны, не сжимая кожу. Это и есть целлюлит.