В последнее время угольная диета становится все более популярной. В этой статье samrabotai.narod.ru расскажет, как похудеть с помощью угля.
Во-первых, основная причина, по которой эта диета так полюбилась многим, - это доступность препарата. Во-вторых, не нужно ограничивать себя в еде. В-третьих – это простота приема. Вот только поразительных показателей от такой диеты ждать не стоит, говорим заранее. Потому что многие, исходя из отзывов в Сети, принимая в день по несколько десятков таблеток, скинули за месяц всего пару килограммов – чем были очень разочарованы. На самом деле, лучших результатов и не будет, ведь никаких усилий для похудения вы в принципе не прилагаете.
Как похудеть с помощью угля? Все очень просто. Дело в том, что активированный уголь – это абсорбент. Он не относится к препаратам для коррекции вес и никак не воздействует на жировые отложения, а только влияет на всасываемость питательных веществ в стенку кишки, обезвреживая токсические соединения. Таким образом, получается, что те самые килограммы, от которых избавляются за курс приема препарата – это следствие очистки кишечника. При этом надо понимать, что если продолжить прием угля дальше, то могут начаться проблемы со здоровьем.
Это связано с тем, что при более продолжительном приеме угля, организм будет страдать от нехватки жиров, аминокислот, кальция и т.д. В результате, возможно нарушение развития, роста (у подрастающего поколения), гиповитаминоз жирорастворимых витаминов. А из-за дефицита кальция - будут нарушения в развитии костно-суставной системы, возможны переломы при несущественных внешних воздействиях.
Но если вы все же решились сбросить пару килограммов с помощью угля, принимать его стоит следующим образом. Итак, как похудеть с помощью угля? В течение десяти-тридцати дней рекомендуется пить трижды в день по одной таблетке активированного угля на каждые десять килограммов веса, перед каждым основным приемом пищи. Запивать уголь нужно водой. Второй рецепт угольной диеты – принимать десять таблеток активированного угля в день: по две-три перед каждым приемом пищи.
Как считают авторы этого метода похудения, активированный уголь помогает сбросить лишний вес тем, у кого в организме есть шлаки, наблюдается вздутие живота, нарушены процессы дефекации, есть проблемы на коже в виде дерматитов и сыпи. Есть у этой диеты и противопоказания: нельзя принимать уголь при гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока.
В заключении отметим, что активированный уголь просто очищает организм. Это сорбент, роль которого состоит в нейтрализации токсических веществ при отравлении.
В последнее время угольная диета становится все более популярной. В этой статье samrabotai.narod.ru расскажет, как похудеть с помощью угля.