В период грудного вскармливания может возникнуть необходимость заранее сцедить и хранить молоко, что бы дать его ребенку позже. Это может быть связано с необходимостью для мамы отлучиться (разово или регулярно), а некоторые дети отказываются сосать грудь, потому приходится сцеживать молоко и кормить их отдельно. Хранение грудного молока требует соблюдения ряда правила и требований, потому давайте разберемся, как же правильно хранить сцеженное грудное молоко.
Первый вопрос, который возникнет – в чем же хранить грудное молоко. Вообще для этого существуют специальные емкости, которые можно приобрести в аптеке или специализированных магазинах. Это могут быть стеклянные или пластиковые герметичные контейнеры или же пакеты для грудного молока, последними часто комплектуются молокоотсосы. Можно использовать и другие пищевые емкости, главное, что бы они герметично закрывались и подходили для хранения пищевых продуктов, но рекомендуется все же приобрести специализированную продукцию.
Сколько хранить сцеженное грудное молоко
Далее вам нужно определиться, сколько вы собираетесь хранить сцеженное грудное молоко, так как от этого зависит и способ хранения. Молоко может храниться при комнатной температуре, охлажденным или замороженным.
- Хранить молоко в бутылочке при комнатной температуре до 22-х градусов можно в течении 10-ти часов, если температура выше (но не выше 26-ти), то молоко можно сохранит свои свойства в течении 6-ти часов. При более высокой температуре хранить молоко нельзя.
- При использовании сумки холодильника (температура до 15-ти градусов) срок хранения сцеженного грудного молока составит 24 часа.
- В обычном холодильнике (0-4 градуса) молоко может храниться до 5-ти дней. Некоторые источники говорят о сроке до 8-ми дней, но все же лучше не рисковать и, если вы хотите сохранить грудное молоко на срок более пяти дней, то его нужно заморозить.
- Замороженное в обычной морозилке внутри холодильника свежесцеженное грудное молоко будет храниться до двух недель, а в отдельной морозильной камере – до 3-х месяцев.
- Если же вы обладает морозильной камерой большой мощности и температурой менее -18 градусов, то в ней можно сохранить молоко на срок до года.
Как хранить сцеженное грудное молоко
Когда вы определились с требуемыми сроками хранения и, соответственно, выбрали способ хранения грудного молока, то перед вами встанет следующий вопрос: как хранить сцеженное грудное молоко.
Емкость для хранения необходимо стерилизовать, молоко сцедить руками или с помощью молокоотсоса и отправить на хранение руководствуясь некоторыми правилами.
Во-первых, молоко нужно хранить порционно, одна порция – 100-150 мл. Нельзя смешивать разные порции, нельзя доливать одну порцию в другую и т.д. Если вы сцедили порцию сейчас и сцедили еще одну через полчаса – это две разные порции, которые между собой смешивать не рекомендуется.
Храните молоко у дальней стенки холодильника или морозильной камере, не храните его в дверце.
Подогревать холодное грудное молоко нужно в теплой воде, категорически запрещено использовать для этих целей микроволновку или печь. Так же существуют специальные подогреватели, которые справятся с этой задачей лучше всего. Помните, что максимально допустимый для грудного молока нагрев – температура тела (36-37 градусов), иначе оно утратит свои свойства.
Обязательно помечайте емкости с вашим молоком, когда именно вы его сцедили. Иначе можете перепутать и накормить ребенка «просроченным» молоком.
Как замораживать и размораживать сцеженное грудное молоко
Нужно знать, что при заморозке молоко теряет часть своих полезный свойств и едва ли становится полезнее смесей для детей, так что не замораживайте молоко без необходимости, в большинстве случаев можно обойтись запасом охлажденного молока.
Но если такая необходимость возникла, то соблюдая все предыдущие правила, нацедите грудного молока в емкости и поставьте их в холодильник. Нельзя сразу замораживать теплое молоко, процесс должен быть постепенным. Потому, в начале, молоко охлаждаем, а потом замораживаем.
Разморозка грудного молока так же должна быть постепенной: в начале переместите емкости из морозильной камеры в холодильник, а потом уже оттаявшее молоко подогревайте и кормите ребенка.
Помните, что молоко категорически запрещено смешивать и повторно замораживать. Размороженное молоко может храниться в холодильнике в течение суток, а будучи нагретым - в течение часа.
Размороженное молоко, скорее всего, будет иметь другой вид и запах, но не пугайтесь, это совершенно нормально. Испорченное и скисшее молоко будет иметь характерный кислый запах.
Как хранить сцеженное грудное молоко – итоги и выводы
Как вы могли заметить, прочитав нашу статью, ничего сложного в хранении грудного молока нет. Важно не забывать о стерилизации, пользоваться подходящими емкостями и выдерживать температурный режим. В большинстве случаев, даже если вы отлучаетесь на несколько дней, хватит простого холодильника, грудное молоко прекрасно хранится охлажденным. Даже комнатная температура далеко не сразу портит молоко, но мы рекомендуем приобрести сумку-холодильник, в ней ваше сцеженное молоко гарантированно выдержи сутки хранения.
Надеемся, что мы помогли разобраться вам, как хранить сцеженное грудное молоко, но любые замечания и дополнения приветствуются в комментариях к этой статье.